2023年11月30日 / 最終更新日時 : 2023年12月21日 ballet-for-men-master お知らせ 1月の開講スケジュールを公開いたします! 早いもので、もう2024年1月の開講スケジュールを公開するタイミングになってしまいました!みなさまこの一年はいかが過ごされましたでしょうか?当講座としましては、記念すべき第一回発表会を開催することができ、これまでの成果が […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 ballet-for-men-master お知らせ 12/22 トレーニング講習会開催のお知らせ 前回でご好評いただいましたトレーナーの小林尚平先生をお招きしての「ジャンプ力強化筋トレ講習会」、12月も開催いたします!今回から名称が「トレーニング講習会」となります。 前回の受講者の皆さんからのフィードバックを受けて内 […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 ballet-for-men-master お知らせ [会況報告]ジャンプ力強化筋トレ講習会 11/24に開催いたしました、ジャンプ力強化筋トレ講習会の様子をご報告いたします! 今回は初回ということでジャンプ力にフォーカスしてご指導していただきました。外腿を使わず高い跳躍と持久力を得る方法、跳躍の仕方、筋肉の意識 […]