2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月14日 ballet-for-men-master お知らせ 5月のスケジュールを公開しました BALLET for MEN5月の開講スケジュールを掲載いたしました。 今月は1週目が火曜日ではなく木曜日になっておりますので、ご注意ください。 火曜日だとご都合が悪かった方がいらっしゃれば良い機会になるかもしれません。 […]
2017年4月18日 / 最終更新日時 : 2017年4月20日 ballet-for-men-master お知らせ BALLET for MEN in仙台 4月講座が終了しました Ballet for men in仙台の4月の講座が終了しました。今回が初めての仙台開催でしたが、6名の男性が参加してくださいました。 バレエが全くの初めての方、昔習っていた方、スポーツに応用したい方など、様々な方にお越 […]
2017年3月31日 / 最終更新日時 : 2017年5月14日 ballet-for-men-master コラム 男性講師による指導 男性ならではバレエテクニック 男性のバレエには女性のバレエにはない特徴があります。それは高いジャンプや、滞空時間の長さを生かした空中での回転などです。バレエの基礎は男女ともに共通です。しかしある程度上達した段階になると、 […]
2017年3月12日 / 最終更新日時 : 2017年3月12日 ballet-for-men-master お知らせ BALLET for MEN in仙台 検討会の様子 先日、BALLET for MEN 仙台講座に向けて、レッスン内容の検討会を催しました。 月に二日間という限られた時間の中で、いかにしてバレエの楽しさや動きの要点を伝えるか、実際にバレエ未経験の方をお招きして実践形式で試 […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年3月11日 ballet-for-men-master お知らせ 初級クラス 講座開始のお知らせ 3月21日火曜日より初級クラスの講座を開始いたします!毎週火曜日、20時開始のレッスンとしていく予定です。 3月中は21日と28日の20:00からの開講です。 受講者の多寡に応じて、開講日の増設や、中級クラスを新規開講す […]
2017年2月11日 / 最終更新日時 : 2017年2月11日 ballet-for-men-master お知らせ 第一回 BALLET for MEN in 仙台 開講のお知らせ 普段は目白を拠点にしているBALLET for MENですが、この度仙台にて出張講座を開講いたします。月に二日間、土日を利用して継続的に開講していきたいと思っております。 バレエをやってみたいと思っていらっしゃる方のきっ […]
2017年2月8日 / 最終更新日時 : 2017年2月8日 ballet-for-men-master コラム ストレッチ 踊れる体づくり 男性がバレエをやるにあたり、しばしば体の柔軟性が問題になってきます。 男性は女性に比べ筋肉量が多く力も強いのですが、その分筋肉が固くなっていたりすると、関節の動く範囲がかなり制限されてしまいます。 バレエは足を上げたり、 […]
2016年11月19日 / 最終更新日時 : 2016年11月19日 ballet-for-men-master コラム 寒い時期 ケガの予防 11月も中頃になり、冷え込みがだんだん厳しくなっていますね。 このような寒い時期にご注意いただきたいのが関節の冷えです。 バレエは体中の様々な関節を動かしますが、特に冷気の影響を受けるのが足首です。 レッスン場にお越しに […]
2016年10月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 ballet-for-men-master コラム 男性のレッスンウェア 必要なもの レッスンに必要なものについて せっかくですのでここでレッスンに必要なものを紹介していこうと思います。 バレエシューズ(必須) 靴下 Tシャツ ジャージズボン タオル タイツ(任意) サポーターパンツ(6とセット) 基本 […]
2016年10月19日 / 最終更新日時 : 2016年11月6日 ballet-for-men-master コラム タイツについて タイツは履かなくてはいけないのか。 男性のバレエダンサーというとピチピチのタイツを履いて踊っているイメージですよね? あれを自分も履くのかと思うと抵抗がある方も多いと思いますが、レッスンにおいて、タイツは履かなくても大丈 […]